J'ai la mémoire qui flanche

Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une pièce et de ne plus vous souvenir de ce que vous deviez ramener ? Rassurez-vous cette micro amnésie n’est pas le premier pas vers un Alzheimer !

Bienvenue dans l’univers fascinant de l’Effet Porte ! (Door Way Effect)

Ce phénomène étrange (et très commun) a enfin une explication scientifique : notre cerveau, aussi performant soit-il, ne peut pas tout garder en mémoire tout le temps. Pour rester efficace, il trie, filtre, et surtout… il efface ! Cela fait partie des 30 000 décisions que notre cerveau prend chaque jour, à notre insu, certes…

Quand nous passons une porte, notre cerveau pense qu’on entre dans un nouvel environnement. Pour être plus opérant dans ce nouvel univers, ll en profite pour faire le ménage dans ce qu’il juge inutile – comme ce fameux objet qu’on venait chercher.

Un coup de sonnette, une batterie d’ordi à plat, une porte franchie… et hop, les infos précédentes passent à la trappe. C’est ce que les chercheurs appellent un modèle d’événement : une sorte de petit "dossier mémoire" qui se ferme quand on change de contexte.

Loin d’être un bug, c’est un mécanisme de survie ! Notre cerveau se concentre sur ce qui se passe ici et maintenant. C’est malin, mais parfois frustrant…

Plus c'est complexe, plus c'est facile à retenir !

Comme nous l’avons évoqué dans le 3eme édition du livre FUNNY LEARNING, former avec la neuropédagogie, cela confirme que nous mémorisons chaque information, comme un ensemble et non un élément séparé. Il est donc plus facile de mémoriser plusieurs éléments associés : lieu, bruit, couleurs, mouvement, odeurs, sont autant d’indices indispensables pour se remémorer au moment de l’étape restitution. Cela s'appelle l'encapsulage complexe.

La formation sur le tas, hors des salles de cours, toutes grises, a de beaux jours devant elle !

Donc, la prochaine fois que vous restez planté au milieu du salon en vous demandant ce que vous étiez venu y faire… souriez : votre cerveau fait juste un peu de ménage

Vidéo du Funny Learning : les 4 étapes de la mémorisation